Premiera

  • Acasa
  • Recomandari
  • International
  • Lifestyle
  • Timp Liber
  • Calatorii
  • Sanatate
  • Diverse
  • Stiri
  • Contact
Acasa» Recomandari»Cărțile lui Gabor Mate te pot ajuta să îți schimbi stilul de viață: iată ce poți comanda de la LIBREX

Cărțile lui Gabor Mate te pot ajuta să îți schimbi stilul de viață: iată ce poți comanda de la LIBREX

Portal Premiera 07 apr. 2022 Recomandari Lasa un comentariu 47 Vizite

Când vine vorba despre sănătate, există o linie foarte fină între obsesie și un comportament care să aducă numai beneficii. Da, chiar și obiceiurile considerate sănătoase se pot transforma în obsesii și pot aduce numai neplăceri. De aceea, dacă vrei să faci schimbări ale stilului de viață pentru a te simți mai bine, ar fi bine să nu aplici orice sfat pe care îl primești. Este recomandat să te informezi doar de la specialiști și să aplici recomandările care se potrivesc cel mai bine stilului tău de viață. Există o legătură strânsă între minte și corp și de cele mai multe ori, probabil și tu uiți de ea. Dacă stresul face parte din viața ta, nu doar creierul are de suferit, ci întreg organismul. De asemenea, anumite dependențe sau comportamente pe care le ai, au rădăcini în copilărie. Înainte de a te forța să renunți la ele și să treci prin niște schimbări care nu îți vor aduce niciun beneficiu, ar trebui să te analizezi. Pentru a te înțelege mai bine și a ajunge la rădăcinile problemelor tale, îți recomandăm să citești carti scrise de Gabor Mate. Acest autor este îndrăgit în toată lumea, iar persoanele care au pus deja în aplicare recomandările lui, au spus că li s-a schimbat viața în bine. Gabor Mate este un medic canadian de origine maghiară, născut în 1944 la Budapesta. Fiind supraviețuitor al Holocaustului, a emigrat în Canada în anul 1956, loc unde și-a început cariera. Inițial, a fost profesor de engleză și literatură, iar mai apoi a studiat pentru a deveni medic de familie. Vreme de 12 ani a lucrat ca medic în cadrul unui centru rezidențial din Vancouver și a coordonat Unitatea de Îngrijiri Paliative de la Spitalul din Vancouver. De-a lungul timpului, s-a specializat în mai multe domenii, astfel că în prezent este profesor în cadrul Facultății de Criminologie de la Universitatea Simon Fraser, cofondator al ONG-ului Compassion for Addiction și consilier pentru Drugs over Dinner.
De-a lungul vieții, a studiat modul în care trăirile se răsfrâng asupra fizicului, în special când vine vorba despre stres. De asemenea, a analizat și mecanismele traumelor din copilărie și repercusiunile lor în adolescență și la maturitate: dependențe fizice și psihice, boli autoimune, ADHD, cancer și altele. Având în vedere concluziile la care a ajuns și-a dorit ca toți oamenii să poată afla aceste informații, nu doar comunitatea medicală, astfel că a publicat cărți pe înțelesul tuturor. La LIBREX vei găsi cele mai populare cărți ale lui Gabor Mate, dintre care amintim: Cand corpul spune nu, Minți împrăștiate – Originile și vindecarea tulburarii de deficit de atenție – ADD – ADHD, Pe taramul fantomelor infometate. Prizonieri în lumea dependenței.  Îți recomandăm să citești cărțile lui Gabor Mate pentru a începe să faci mici schimbări în viața ta. Cu timpul, vei observa că te simți mult mai bine și că poți să gestionezi mai bine trăirile și felul în care reacționează corpul tău la diverși stimuli!
2022-04-07
Facebook Twitter Stumble linkedin Pinterest Mai mult

Autori

Publicat de: Portal Premiera
Articol anterior:

5 sfaturi pentru gestionarea eficientă a datoriilor

Urmatorul articole:

Doua strategii de Forex Trading pentru oamenii rabdatori

Articole recomandate

Ce să pui cu tine în bagaj dacă ai planificat un city break în primăvară

Ce să pui cu tine în bagaj dacă ai planificat un city break în primăvară

Portal Premiera 03 feb. 2023
Asigurari RCA – situațiile de excepție în care șoferii nu pot fi despăgubiți

Asigurari RCA – situațiile de excepție în care șoferii nu pot fi despăgubiți

Portal Premiera 02 feb. 2023
De ce este atât de dificil să găsești cadoul perfect pentru anumite persoane?

De ce este atât de dificil să găsești cadoul perfect pentru anumite persoane?

Portal Premiera 02 feb. 2023

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Comentariul trebuie sa contina minim 30 de cuvinte pentru a fi publicat!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Cele mai populare articole

  • 1

    Avem bucătari români cu stele Michelin?

    Portal Premiera 10 nov. 2021
  • 2

    10 Alimente care scad pulsul

    Portal Premiera 11 nov. 2021
  • 3

    Apa Alcalină: 5 beneficii incredibile pentru organism

    Portal Premiera 18 oct. 2021
  • 4

    Ce este factoringul și care sunt avantajele și dezavantajele sale?

    Portal Premiera 23 sept. 2021
  • 5

    Cele 5 gusturi de bază și relațiile dintre ele

    Portal Premiera 12 nov. 2021
  • 6

    Top 10 cele mai periculoase E-uri (aditivi) din alimente

    Portal Premiera 05 nov. 2021
  • 7

    Idei pentru decorarea si renovarea unei case de vacante

    Portal Premiera 06 sept. 2021
  • 8

    De ce ai nevoie de o vacanță?

    Portal Premiera 14 sept. 2021
  • 9

    Cum se alege în mod corect o tablă magnetică pentru birou?

    Portal Premiera 14 sept. 2021
  • 10

    Primii pași de care trebuie să ții seama pentru amenajarea unei bucătării de restaurant

    Portal Premiera 27 sept. 2021
Premiera.ro
Premiera.ro este un portal de articole care promoveaza informatia de interes public din lumea larga. Articole alese cu grija pentru a ne asigura ca informatia publicata este relevanta pentru tine. Cea mai buna echipa lucreaza sa faca din Premiera o sursa buna de articole recomandate pentru publicul larg pe care-l avem.

Links

Politica de Utillizare Cookies | Politica de Confidentialitate | Publicatii Partenere | Contact

Contact

Vanzari Footer

Cele mai noi articole:

  • Barcelona sau Man. United? Play-off-ul Europa League începe în forță!

    Barcelona sau Man. United? Play-off-ul Europa League începe în forță!

    Portal Premiera 03 feb. 2023
  • Ce să pui cu tine în bagaj dacă ai planificat un city break în primăvară

    Ce să pui cu tine în bagaj dacă ai planificat un city break în primăvară

    Portal Premiera 03 feb. 2023
  • Top 10 cele mai vizitate manastiri din Romania

    Top 10 cele mai vizitate manastiri din Romania

    Portal Premiera 02 feb. 2023
  • Asigurari RCA – situațiile de excepție în care șoferii nu pot fi despăgubiți

    Asigurari RCA – situațiile de excepție în care șoferii nu pot fi despăgubiți

    Portal Premiera 02 feb. 2023
  • De ce este atât de dificil să găsești cadoul perfect pentru anumite persoane?

    De ce este atât de dificil să găsești cadoul perfect pentru anumite persoane?

    Portal Premiera 02 feb. 2023

Descopera articolul

De ce ai nevoie de o vacanță?

De ce ai nevoie de o vacanță?

Ce trebuie sa contina un bagaj pentru camping

Ce trebuie sa contina un bagaj pentru camping

Sejururi individuale sau in familie cu Book Travel

Sejururi individuale sau in familie cu Book Travel

Cum te pregătești de vacanța în Grecia. Sfaturi utile

Cum te pregătești de vacanța în Grecia. Sfaturi utile

Pregătiri de vacanță: 7 lucruri de făcut înainte să pleci

Pregătiri de vacanță: 7 lucruri de făcut înainte să pleci

EuroMedic
protectia consumatorilor

Copyright @ 2021 Premiera.ro - Toate drepturile rezervate
Sitemap
Continuând să navigați pe site, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor .