
10 alimente bogate în fier – ideale pentru sanatate
Dacă medicul ți-a spus că nu ai suficient fier în organism, nu ești singurul. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, deficiența de fier este cea mai frecventă deficiență nutrițională la nivel global – în special în rândul copiilor și femeilor însărcinate…