
Terapia cognitiv comportamentala – Cum sa-ti imbunatatesti gandirea si viata prin TCC
Stresul emotional provoaca tulburari cognitive care afecteaza oamenii de-a lungul vietii. Aceste tulburari iau forma interpretarilor negative si a predictiilor evenimentelor cotidiene. De exemplu, un student care se pregateste pentru un examen se poate confrunta cu o lipsa de motivatie…